RESUMEN DEL CAPÍTULO ◆ La Tercera Ley del Cambio de Conducta es hacerlo sencillo. ◆ La manera más efectiva de aprender es practicar, no planear. ◆ Enfócate en actuar realmente, en lugar de solo ponerte en marcha. ◆ La formación de hábitos es el proceso mediante el cual una conducta progresivamente se vuelve más automática mediante la repetición frecuente. ◆ La cantidad de tiempo que llevas realizando un hábito no es tan importante como el número de veces que has realizado ese hábito.